玩游戏一不留神就瘦了,是不是你的梦想?下面是美国一位HTC Vive玩家Tim Donahey(职业健身教练,退役举重选手)的锻炼日常:
VR健身网红Tim Donahey爆照↑↑↑ VR运动,配合健康轻食,减肥效果相当显著。上图的Tim Donahey,两个月内减了15磅(13斤);另一个玩家William Brierly,用一辆动感单车搭载一套HTC Vive设备,成功甩掉50磅(45斤)肉肉!VR锻炼,既能作为一种运动方法,又是一种休闲娱乐方式。 VR健身网红William Brierly↑↑↑ 虽然我们知道VR锻炼可以减肥,但是要测量虚拟锻炼实际消耗的热量并非易事。HTC Vive游戏体验中的有氧可能正是我们一直在寻找的那种健康的运动方式。 燃烧吧,卡路里! 新成立的VR健康与运动研究所与旧金山州立大学的运动学实验室合作,希望量化用VR游戏锻炼的优点。通过测量氧气消耗和心率,计算卡路里支出时,玩VR游戏接近其他剧烈运动的消耗。 数据显示:拳击游戏 Thrill of the Fight《热血拳击》每分钟消耗15卡,代谢相当于冲刺。射箭游戏 Holopoint《影子武士》每分钟消耗13到15卡,相当于游泳。而节奏游戏Audioshield《音盾》,球员在时间上阻挡即将到来的球员音乐,每分钟消耗8到10卡,类似于划船。 该研究所创始人称,“Audioshield在适当的设置下,每分钟消耗的热量比一台椭圆机或划船机更高。 “而像Knockout League《拳击比赛》的代谢分数,相当于我们现实世界的自由搏击。” 长期以来,视频游戏被视为一种久坐不动的消遣方式,但VR游戏消除了这个成见。玩家在沉浸式体验中几乎一直处于活动状态。随着头盔越来越普及,越趋无线化,我们将会看到更多虚拟现实和增强现实体验进入我们的生活中。也许几年后,他们就会占领您的健身房和客厅。 文|Jonathan Nafarrete 图|来自VR Scout及网络 THE END 我们探索一切可能 只为追求完美 四方环视 WeChat : ccd219 E-Mail : admin1@chinavr.net |